Despre carte: 1995 / Cartea este o versiune extinsă și extinsă a primei cărți a lui John „Psychosomatic Yoga”, care a fost publicată pentru prima dată în limba engleză în 1962, și apoi în încă opt limbi. Aceasta nu este doar o retipărire a unei cărți vechi celebre, ci mai degrabă o carte rescrisă, bazată pe treizeci de ani de experiență folosind prima ediție ca instrument de predare pentru mii de studenți și instructori din întreaga lume Câteva zeci de minute de practică Ziua vă va învăța rapid o tehnică psihofiziologică care va duce la îmbunătățirea sănătății, prelungirea vieții și vă permite să vă controlați mai bine destinul. Textul este prevăzut cu tabele și ilustrații care fac informațiile mai ușor de înțeles.